闪光弹（英文：Flashbang）又称致盲弹、炫目弹或炫晕弹等，是一种以强光阻碍目标视力功能的一种轻型非致命武器，属于手榴弹的一种，为战术性的辅助工具之一。

闪光弹被投掷后，会于数秒内发射刺眼强光，可以致使被攻击目标于短时间内有短暂性失明，使到目标顿时丧身反抗能力。

除了以人为目标外，闪光弹亦有被用以投掷血坦克上光学器材的膜层，致使探测器失去了探测能力；另外，闪光弹亦有干扰敌人的战术用途。

闪光弹的原理，为经过投掷后，燃烧镁或钾以产生令人炫目致晕眩的强光。

由于闪光弹于爆炸时不会产生攻击性的伤害碎片，故此被广泛地被特种警察用于拯救人质事件等。

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