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“徐文，你之前说的什么减肥动作现在可以和我们说了吧？”
“只不过你这些动作不会很擦边吧？要是很擦边的话你还是就不要教我们了，免得老赵吃醋。”
平日里赵萱都是十分淡定的，好像对什么事情都不是很上心，也不是很在意。
但是现在竟然会吃醋，这让孙雅她们都觉得十分有意思。
见她们都已经准备好了，于是徐文开口说道：“我接下来要教你们的这些动作其实运动幅度并不大，但可能会比较难，也会比较累。”
“你们的动作能够做标准就做标准，如果不能够做标准的话就算了，我们慢慢来就行了。”
徐文说完以后来到中间的瑜伽垫站着，随后开始做完）
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