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read2（）;每天清晨，天色尚未完全亮起，他就换上运动装备，沿着小区道路开始跑步。

平日里工作中习惯喝的咖啡和茶林，也被他果断放弃，每天拿着一个大水杯，只喝白开水。

而李天晴为了能顺利怀上宝宝，更是下了十二分的功夫。

她自己又去医院挂了个专家号，里里外外做了个全面检查，从身体激素水平到各种微量元素，一项都没落下。

医生给她列出了长长的注意事项清单，她就像捧着圣旨一样，一条一条严格执行。

比如在饮食上，那叫一个讲究。

以前爱吃的垃圾食品，像薯片、炸鸡之类的，统统被她打入冷宫。

她每天变着法儿地做营养餐，什么富含林酸的菠菜、西兰花，高蛋白的鱼肉、虾肉，摆满了餐桌。

而且，她还专门买了一本孕妇食谱

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>loadBookInfo（31，13819，40437672，从英雄救美开始，我官运亨通了）;

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